《退休模拟器》中对于老年人身份的主角来说健康和心态是非常重要的东西，毕竟健康和心态不行的话很容易出问题，而且在部分日常活动中也会消耗这两个资源，而且这两个资源会影响活动的成功率。
健康和心态这两个是可再生资源，在部分日常活动中也会消耗，而且平时的健康和心态水平会影响活动的成功率。在战斗中扮演HP的角色，归零则会视为战斗失败。
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